Sport pomaga zwalczać objawy odstawienia, jednak jaka dawka sportu jest do tego odpowiednia? Na to pytanie odpowiedzi dostarcza metaanaliza. Sport pomaga wielu nałogowcom przetrwać odstawienie nałogu, co pokazują nie tylko raporty różnych programów odwykowych, ale i też nauka, która dostarcza wielu dowodów na to, że sport pomaga w zaprzestaniu zażywania narkotyków. Jaka jest jednak odpowiednia dawka sportu? Czy sport ma taki sam wpływ na wszystkie […]
Dzienne Archiwa: 21 sierpnia 2023
1 wpis
